Dieta pudełkowa: urozmaicona i zdrowa

Myśląc o diecie, przed oczami masz obraz szczupłej kobiety jedzącej posiłek składający się z paru liści sałaty i kilku plastrów pomidora? Najwyższy czas rozprawić się z tym stereotypem! Zdrowa dieta powinna być urozmaicona, bogata w warzywa i owoce, dobre źródła białka, zawierać tłuszcze i węglowodany.

Te kryteria spełniają plany oferowane przez fitcateringi pudełkowe, w których układaniem jadłospisów zajmują się dietetycy. To oni odpowiadają za to, by na Twoim talerzu znalazły się wszystkie składniki odżywcze, których potrzebujesz. Zdrowa dieta to także dopasowana do potrzeb danego organizmu kaloryczność, a korzystając z cateringu pudełkowego, możesz wybrać spośród kilku jej wariantów.

Najlepszy catering dietetyczny w Ełku

Catering dietetyczny w Ełku z różnymi wersjami diet do wyboru ma w swojej ofercie Wygodna Dieta: https://www.wygodnadieta.pl/catering-dietetyczny-elk.

Jej klienci na plus oceniają możliwość zamówienia jednego z kilkunastu planów żywieniowych, wśród których są zarówno jadłospisy w wersji wege, jak i posiłki mięsne. W ofercie tego cateringu znajdziesz zyskującą na popularności dietę ketogeniczną bazującą na zwierzęcych i roślinnych tłuszczach oraz zróżnicowany jadłospis niskokaloryczny. Jeżeli chorujesz na cukrzycę, zwłaszcza typu II, Twoją uwagę zwróci wariant dla diabetyka; a jeśli jesteś w okresie rekonwalescencji – plan lekkostrawny.

Catering z wyborem posiłków

Kolejna opcja, na jaką możesz się zdecydować, to menu z wyborem posiłków. W tym wariancie sam komponujesz swój codzienny jadłospis, wybierając spomiędzy zaproponowanych przez dietetyka potraw. Taka dieta jest różnorodna, bogata w dania kuchni polskiej i egzotyczne przysmaki, zdrowsze wersje fast foodów oraz fitdesery.

Plan z wyborem menu przypadnie Ci do gustu, szczególnie jeżeli nie lubisz kulinarnej nudy i chętnie próbujesz nowych potraw inspirowanych kuchniami z różnych stron świata. To dobry pomysł również wtedy, jeśli trudno zdecydować Ci się tylko na jeden plan oferowany przez cateringi dietetyczne.

Propozycje dla osób niejedzących i ograniczających jedzenie mięsa

Jak już pisaliśmy, w propozycjach cateringów w Ełku są plany dla osób na diecie roślinnej i klasyczne jadłospisy. Oprócz menu wegetariańskiego możesz zamówić posiłki wegańskie, czyli takie, w których nie znajdziesz żadnych składników odzwierzęcych.

Innym rozwiązaniem jest dieta wege z rybami rekomendowana każdemu, kto dopiero planuje przejść na wegetarianizm lub chce ograniczyć jedzenie mięsa. Zaletą tego jadłospisu są także posiłki bogate w nienasycone kwasy tłuszczowe.

Jak znaleźć najtańszy catering dietetyczny?

Przed zamówieniem cateringu pudełkowego powstrzymują Cię związane z tym koszty? Spróbuj poszukać sprawdzonej, cieszącej się dobrymi opiniami innych klientów firmy, która proponuje rabaty, na przykład za polecenie ich usług znajomym.

Kolejna opcja, dzięki której możesz zaoszczędzić, to zamówienie większej liczby pudełek z dostawą pod ten sam adres. Mniej zapłacisz również wtedy, kiedy wykupisz dietę na dłuższy okres, a to dlatego, że większość cateringów oferuje zniżki w przypadku wielodniowych zamówień.

om